- Gyorsaság
- Értékelés
A látogatók által leggyakrabban és legtöbbet olvasott 20 cikk.
A jóga csökkenti a stresszt a várandós kismamáknál
A jóga csökkentheti a kismamák szorongás- és depresszió-kockázatát – derült ki rgy friss kutatásból. A terhesség alatti stressz az anya és a gyermek számára is egyaránt káros: a koraszülés, az alacsony születési súly, ill. a fejlődési és magatartási problémák nagyobb kockázata társul a magas stressz-szinthez, a csemete kicsi-, továbbá serdülőkorában is.
Ami az anyák egészségét illeti, a feszültség szülés utáni depresszióhoz vezethet, ami növeli a későbbi depresszió kialakulásának veszélyét.
„Egyre több tudományos bizonyíték áll rendelkezésre arra vonatkozóan, hogy a várandósság alatti idegesség növeli a koraszülés és az alacsony születési súly kockázatát” – magyarázta a kutatást végző James Newham, a Manchesteri Egyetem Tommy’s Anya- és Magzategészségügyi Kutatóközpontjának PhD-hallgatója...
Ne használj orvosi maszkot! Hagyd meg azoknak, akik az első vonalban küzdenek a járvány idején! Készíts, vásárolj mosható textil maszkot! Így nem a világszerte szűkös készletű orvosi maszkokat használod, és jut azoknak, akiknek legjobban szükségük van rá.
Ments meg egy dokit! Eljött a Te időd, amikor már nem hanyatt fekve otthon mented meg a világot, hanem teszel is valamit.
Ments meg egy dokit! Ezzel lehet,hogy szeretteid közül is megmentesz valakit. Ne késlekedj, cselekedj!
Ments meg egy dokit! Nézd meg a kihívást, és add tovább! Légy gyorsabb, mint a vírus! Most használd a szociális hálókat, mert életeket menthetsz.
És ments meg egy dokit!
