Szavazz gyorsan!

A Hírszőnyeg alapelvei:
  • Gyorsaság
  • Értékelés

24 órán belüli Google indexálás!

Azonnal megjelenítjük a híreket! 24 órán belül indexálja a beküldött tartalmat a Google! Küldd be a cikkeidet és tapasztald a gyorsaságot. Értékeld a híredet és a többi cikket. A megszerzett minősítés alapján kerülnek pozicionálásra a tartalmak.

diéta

MyCocktail fogyás.

A MyCocktail by Collagen Cocktail egy igazán sokoldalú és komplex testsúly csökkentő étrend-kiegészítő, amelynek köszönhetően az egészséget és a szépséget is támogatva szabadulhatunk meg a felesleges zsírpárnáktól. A kollagén tartalomnak köszönhetően biztosítható a súlycsökkenés mellett is a bőr rugalmassága.

Étrend és diéta alapok.

Fogyókúrázni mindenki fog legalább egyszer az életében. Azonban elengedhetetlen, hogy e folyamat közben is vigyázzunk egészségünkre és szépségünkre egyaránt. Az igazán hatékony fogyókúra során elengedhetetlen a megfelelő kalória bevitel mellett a rendszeres testmozgás is. Ezt a folyamatot a megfelelő étrend-kiegészítő fogyasztásával megfelelő módon támogathatjuk is.

Információk a diétákról és étrendekről.

Kinek hasznos a fehérje diéta? A cikkek segítségével részletesen ismerhetünk meg különféle étrendeket és diétákat, köztük a fehérje diéta alapjait is. A fehérje diéta lényege, hogy a fehérjék fogyasztását részesítsük előnybe, vagyis a csonthéjasokat, a húsokat, a magvakat és a hüvelyeseket.

Chia mag, a természet ereje

A chia mag kedvező hatásai

Étrend és fogyókúra.

Hogyan csökkentsük hatékonyan a testsúlyt, miközben az egészséget is támogatjuk? Ehhez kapunk segítséget a cikkeknek köszönhetően. A fogyókúra két fontos pontja a megfelelő kalória bevitel és a rendszeres testmozgás, amelyeket érdemes az életmódunkba fokozatosan beépíteni.

A vastagbélgyulladás diétája

Az orvosok és gyógynövény-szakértők szerint a világon a legjobb orvosságok sem hoznak teljes gyógyulást a vastagbélgyulladásra, ha a beteg nem tartja be a különleges diétát. Ha a vastagbélgyulladást nem gyógyítják ki teljesen, nehéz lesz megszabadulni a többi betegségtől, konkrétan például a nőgyógyászati bajoktól.

Az elválasztó diéta – jó, nem jó?

Egyesek esküsznek rá, mások haszontalannak tartják, az igazság valahol a kettő között van: az elválasztó diéta egyike a sok lehetőségnek arra, hogy tudatosan és egészségesen táplálkozzunk. Egészségvédők 70 éve azt a célt tűzték ki, hogy megakadályozzák a test túlsavasodását a különválasztott fehérjékkel és szénhidrátokkal, ám ezt a nézetet mások cáfolják.

A hétköznapi diéta kedvez a fogyásnak

Az alvási ciklushoz hasonlóan fogyási ciklusok is léteznek – állítják amerikai kutatók, akik szerint a hétköznapokon fogyasztott élelmiszerek játsszák a legnagyobb szerepet a testsúly alakulásában. A „fogyási időszak” kedden indul, míg a hízási pénteken, ezért a hétvégi túlkapás rendben van, amennyiben a hét többi napján megfelelően étkezik az ember.

Személyi edző kedvező áron

Klikkelj te is bátran Farkasdi Edina személyi edző honlapjára, ha szeretnél végérvényesen megszabadulni túlsúlyodtól és ebben egy szakértő segítségére lenne szükséged. Edina már több mint 20 éve foglalkozik az egészséges táplálkozással, olyan személyre szabott edzés tervekkel és mozgásformákkal, amely már rengeteg e, embernek segített fittnek maradni, vagy lefogyni végérvényesen.

Farkasdi Edina személyi edző

Üdvözlöm önt is honlapomon. Én Farkasdi Edina személyi edző és diplomás dietetikus vagyok. Tudom, hogy hazánkban egyre többen küzdenek a plusz kilókkal, vagy jelentősebb túlsúllyal, amely sajnos nem csupán esztétikailag hat negatívan, de egészségünkre is jelentősen rányomja bélyegét!