- Gyorsaság
- Értékelés
A látogatók által leggyakrabban és legtöbbet olvasott 20 cikk.
Lenmagolaj és lenmag hatások
A lenmag hatása a szervezetre elsősorban azoknak a lignanoknak köszönhetőek, melyek antioxidáns és a bélrendszert védő hatással is rendelkeznek. A hidegen sajtolt lenmagolaj kiváló forrása az omega-3 zsírsavaknak és a rostoknak is, melyek a hagyományos étrendben általában nem szerepelnek elegendő mennyiségben. Fogyasztásával tisztán tarthatjuk a beleket, megszabadulhatunk a méreganyagoktól, ezzel nagyban csökkenthetjük a vastagbélrák kockázatát. A lenmag olaj gyomor- és bélgyulladás esetén természetes orvosságként használható, de gyulladáscsökkentő hatása érvényesül az érrendszerben is.
Ne használj orvosi maszkot! Hagyd meg azoknak, akik az első vonalban küzdenek a járvány idején! Készíts, vásárolj mosható textil maszkot! Így nem a világszerte szűkös készletű orvosi maszkokat használod, és jut azoknak, akiknek legjobban szükségük van rá.
Ments meg egy dokit! Eljött a Te időd, amikor már nem hanyatt fekve otthon mented meg a világot, hanem teszel is valamit.
Ments meg egy dokit! Ezzel lehet,hogy szeretteid közül is megmentesz valakit. Ne késlekedj, cselekedj!
Ments meg egy dokit! Nézd meg a kihívást, és add tovább! Légy gyorsabb, mint a vírus! Most használd a szociális hálókat, mert életeket menthetsz.
És ments meg egy dokit!
