- Gyorsaság
- Értékelés
A látogatók által leggyakrabban és legtöbbet olvasott 20 cikk.
Szaunázás előnyei, wellness és egészség
A Wellness szó hallatán egyre többen gondolnak a szaunázás élményére, de annál kevesebben tudják az előnyeit, alapszabályait. A legfontosabb tudnivalók a szaunázással kapcsolatban, hogy mindenki csak annyit tartózkodjon a kabinban, amennyi jól esik. A szaunázás a pihenés, kikapcsolódás mellett még egészséges is, jót tesz az bőrnek tisztítja az eldugult pórusokat, míg az aromaterápiás olajok használata a légutakat. A színterápiás szaunák, pedig a testi, lelki folyamatokra vannak jótékony hatással.
Ne használj orvosi maszkot! Hagyd meg azoknak, akik az első vonalban küzdenek a járvány idején! Készíts, vásárolj mosható textil maszkot! Így nem a világszerte szűkös készletű orvosi maszkokat használod, és jut azoknak, akiknek legjobban szükségük van rá.
Ments meg egy dokit! Eljött a Te időd, amikor már nem hanyatt fekve otthon mented meg a világot, hanem teszel is valamit.
Ments meg egy dokit! Ezzel lehet,hogy szeretteid közül is megmentesz valakit. Ne késlekedj, cselekedj!
Ments meg egy dokit! Nézd meg a kihívást, és add tovább! Légy gyorsabb, mint a vírus! Most használd a szociális hálókat, mert életeket menthetsz.
És ments meg egy dokit!
