- Gyorsaság
- Értékelés
A látogatók által leggyakrabban és legtöbbet olvasott 20 cikk.
Szilva: szorulás ellen a legjobb fegyver
Beköszöntött a szilvaszezon: ismerjük meg ezt a sokoldalú, finom gyümölcsöt és fogyasszuk, amíg csak lehet. Ahogy a nyár őszbe fordul, beköszönt a szilvaszezon. Az érett, ropogós gyümölcs íze emlékeztet még a nyári napsütésre, de segíti szervezetünk felkészítését az őszre. A szilvának nemcsak értékes vitaminokat és ásványi anyagokat köszönhetünk, hanem a székrekedés elleni gyors segítséget is.
A többi gyümölcsfajtához hasonlóan a szilva is nagyrészt vízből áll – emellett proteint, szénhidrátot, A-provitamint, béta-karotint, A-, E-, B1-, B2- és C-vitamint, valamint káliumot, kalciumot, foszfort, vasat és magnéziumot is tartalmaz. Igazi vitaminbomba ez a gyümölcs, amely javítja és erősíti immunrendszerünket és megvéd minket a szív- és érrendszeri megbetegedésekkel szemben...
Ne használj orvosi maszkot! Hagyd meg azoknak, akik az első vonalban küzdenek a járvány idején! Készíts, vásárolj mosható textil maszkot! Így nem a világszerte szűkös készletű orvosi maszkokat használod, és jut azoknak, akiknek legjobban szükségük van rá.
Ments meg egy dokit! Eljött a Te időd, amikor már nem hanyatt fekve otthon mented meg a világot, hanem teszel is valamit.
Ments meg egy dokit! Ezzel lehet,hogy szeretteid közül is megmentesz valakit. Ne késlekedj, cselekedj!
Ments meg egy dokit! Nézd meg a kihívást, és add tovább! Légy gyorsabb, mint a vírus! Most használd a szociális hálókat, mert életeket menthetsz.
És ments meg egy dokit!
