Természetes gyógymódok köhögés ellen
Hirtelen megérkezett a tél, vele együtt a meghűléses betegségek is. Ezek egyik igen kellemetlen velejárója a köhögés. Akár száraz, akár felszakadó köhögéssel küzdünk, ha több napja tart és nem akar megszűnni, ideje, hogy kezdjünk vele valamit. Nézzünk szét otthon, és gyógyítsuk magunkat természetes alapanyagokkal: citrommal, krumplival, hagymával, retekkel!
Citromborogatás
A citromos borogatás elsősorban a makacs, szűnni nem akaró köhögésre nyújthat megoldást. Fogjunk egy pamutból készült kendőt, konyharuhát, és a megmosott citromot karikázzuk fel, a karikákat pedig helyezzük a kendő egyik felére. Az anyag másik felével borítsuk be a citromkarikákat, majd a kendő csücskeit fogjuk össze úgy, mintha egy batyut készítenénk. Nem baj, ha a citrom leve kicsit átüt az anyagon, tegyük nyugodtan a mellkasunkra, majd takarjuk le egy takaróval, lepedővel. Ameddig kényelmes, addig nyugodtan hagyjuk a mellkasunkon a citromos borogatást, hagyjuk, hagy fejtse ki hatását a citrom...