Cikk-Cakk Hírszőnyeg

Egyik éjszaka arra ébredtem, hogy fáj a torkom. Reggelre sem múlt el, sőt egy kis hőemelkedés is társult hozzá, ezért úgy döntöttem, valamit tennem kell. A jól bevált házi szerekhez folyamodtam – kaptam tanácsot eleget. Nekem megfázás esetén – és téli időszakban amúgy is – a mézes, citromos, gyömbéres tea a kedvencem.

A mikrobák gyakori mutációja miatt egyre inkább elterjednek az antibiotikumokkal szemben rezisztens törzsek. Várható következményei a fertőző betegségek számának növekedése, a kezelés költségeinek drasztikus emelkedése, illetve a halálozás magasabb aránya lesz. A kiváltó ok a jelenleg elérhető gyógyszerek évtizedek óta tartó kritikátlan alkalmazása.

Senki sem szereti nyomorultul érezni magát, ezért amikor meg van fázva az ember, bekap egy gyógyszert, amivel csillapítja a lázát. Ennek azután az a következménye, hogy a közérzetünk javításáért mások fizetnek, mert megfertőzzük őket. Ennek a nézetnek meg kell változnia – állítja meglepő módon David Earn professzor (McMaster University, Kanada).

Elkezdődött a megfázások, légúti megbetegedések „szezonja”. A gyorsan tetőző influenzajárvány – legyen akár a hagyományos, akár a H1N1 – idején a hagyományos kínai orvoslás (TCM) szerint a megelőzés az elsődleges feladat, és ebben hatékony segítséget nyújtanak a gyógynövények.

Az ember időnként megbetegszik, megküzd a fertőzésekkel, kórokozókkal vagy sérülésekkel. Ez természetes dolog, ami mindig is hozzá tartozott az életünkhöz. Az emberi test ily módon képes természetes módon regenerálódni, önmagát gyógyítani, illetve aktív módon védekezni.

A leggyakoribb újévi fogadalom, hogy januártól egészséges életmódot folytatunk, általában a legtöbb embernél már január közepére elhanyagolttá válik. Ennek elkerülése és a motiváció fenntartása érdekében állt össze Dr. Costas Karageorghis, a Brunel Egyetem kutatója, a Spotify népszerű zeneletöltő oldallal.

A spárga lehet fehér, lehet zöld, mindenképpen a drága ételek közé számítjuk, mert a termesztése elég „macerás”. A vizelethajó gyógyszereknél vagy a lúgosító csodaszereknél mégis olcsóbb. Igazi szezonja a nyárelő, de nagyobb boltokban már télen is kapható. Nézzük, mire jó!

Biotermékek kicsiknek és nagyoknak teljeskörűen! Családja egészségéről mi gondoskodunk!

A gyümölcsökről tudjuk évezredek óta, hogy egészségvédő hatásúak. Nagyon sok olyan tápanyagot tartalmaznak, melyek nélkülözhetetlenek a szervezet számára. A betegségek megelőzésében éppen emiatt kulcsfontosságú szerepük van. A gyümölcsök napi fogyasztásával megakadályozhatjuk a betegségeket, viszont nem mindegy, melyik gyümölcs mellett döntünk a már meglévő panaszok enyhítése érdekében.

Azok az emberek, akik a napi ebédjük mellé egy fél avokádót is elfogyasztanak, a vizsgálatok szerint 40 százalékkal alacsonyabb hajlandóságot mutatnak a nassolásra, ráadásul jóllakottabbnak érzik magukat még az étkezés után három órával is. Az avokádóval ugyanis növelhető a kalória- és szénhidrát-bevitel, ám mindez a vércukorszint emelése nélkül.