- Gyorsaság
- Értékelés
A látogatók által leggyakrabban és legtöbbet olvasott 20 cikk.
A humor javítja a memóriát
Azt már régóta tudjuk, hogy a stressz rontja az idős emberek memóriáját és tanulási képességét, mivel a stressz megnöveli a kortizol hormon mennyiségét az agyban, ez a hormon pedig károsíthatja az agyi idegsejteket. Minél kevésbé áll stressz alatt valaki, annál jobb az emlékezőképessége, a humor pedig kiválóan képes csökkenteni a stresszt.
Mindnyájan tudjuk, hogy a nevetés stresszoldó hatású, a kutatók azt akarták bebizonyítani, hogy a kortizol által okozott agykárosító hatást is képes csökkenteni.
Három csoportot vizsgáltak: az egyik csoport idős cukorbetegekből állt, a második csoport egészséges idősekből, a harmadik, idősekből álló csoport pedig nem vett részt a mulatságos videó levetítésén. A két előbbi csoportnak levetítettek egy 20 perces, humoros videót, azután kitöltötték a memóriatesztet, amely mérte a vizuális felismerésüket, tanulási képességüket és az emlékezetüket. A harmadik csoport egyszerűen csak kitöltötte a tesztet...
Ne használj orvosi maszkot! Hagyd meg azoknak, akik az első vonalban küzdenek a járvány idején! Készíts, vásárolj mosható textil maszkot! Így nem a világszerte szűkös készletű orvosi maszkokat használod, és jut azoknak, akiknek legjobban szükségük van rá.
Ments meg egy dokit! Eljött a Te időd, amikor már nem hanyatt fekve otthon mented meg a világot, hanem teszel is valamit.
Ments meg egy dokit! Ezzel lehet,hogy szeretteid közül is megmentesz valakit. Ne késlekedj, cselekedj!
Ments meg egy dokit! Nézd meg a kihívást, és add tovább! Légy gyorsabb, mint a vírus! Most használd a szociális hálókat, mert életeket menthetsz.
És ments meg egy dokit!
