A gyümölcscukor okozta hasi panaszok háttere és kezelése
Előfordult már Önnel, hogy evett egy kis gyümölcsöt, ivott egy pohár gyümölcslevet, megevett egy szelet süteményt, és nem sokkal utána heves hasi panaszok jelentkeztek: puffadás, szúró vagy görcsös fájdalom, majd nem sokkal később híg, hasmenéses széklet ürült? Ha igen, akkor nem kizárt, hogy a bélrendszere túlérzékeny a gyümölcscukorra (fruktózra).
A hasi fájdalmak órákig, de akár 1-2 napig is eltarthatnak, majd enyhülnek, és az újabb adag gyümölcs(tartalmú) étel, ital hatására ismét felerősödnek. Először a legtöbben Candida-fertőzésre gyanakszanak, hiszen az édes, gyümölcsös dolgok bélgombásodás esetén is hasonló tüneteket idéznek elő. Még az is előfordulhat, hogy a székletből ki is tenyészik a nagyobb csíraszámban jelenlevő gombák egyik fajtája. Ekkor sokan elkezdik a Candida-diétát, gombaölőket szednek, és ettől egy ideig jobban is érzik magukat. Majd pár hónap múlva ismét belekezdenek egy kicsit engedékenyebb étrendbe, s az egész probléma ott folytatódik, ahol előzőleg abbamaradt, mintha mi sem történt volna. Ha tapasztalt már ilyet, akkor nagy eséllyel fruktóz vagy egyéb intoleranciája van...