chia mag
Chia mag házhozszállítás
A chia, más néven az azték zsálya magjának értékét elsősorban az omega-3 zsírsavak adják. Ezekből többet tartalmaz, mint bármely más növény a világon, nem véletlen, hogy a szakértők egyre inkább szorgalmazzák rendszeres fogyasztását.
Chia mag, a szuperélelmiszer
A chia mag egyre nagyobb fontosságot kap az egészséges táplálkozásban. Nem véletlenül, hiszen a szervezetünkre gyakorolt jótékony hatásai miatt joggal nevezik szuperélelmiszernek. Telítettségérzetet ad, így a fogyókúrázóknak is kifejezetten ajánlott, emellett serkenti az emésztést, enyhíti a gyomorégést, csökkenti a vércukorszintet. Gluténmentes!
A chia mag fogyasztó hatása
A chia mag egy olyan hőséggel szabdalt tájakat kedvelő növény magja, mely Mexikó környékén őshonos. Már annak idején az aztékok is előszeretettel fogyasztották magas tápanyag és rosttartalma miatt. Fogyasztása során a rosttartalomnak köszönhetően felgyorsítja anyagcserénket, ezzel ideális esetben fogyást idéz elő. Növeli az energia, míg csökkenti a koleszterin szintünket.