- Gyorsaság
- Értékelés
A látogatók által leggyakrabban és legtöbbet olvasott 20 cikk.
A porckorongsérv kezelése
Mit tegyünk porckorongsérv esetén? Mielőbb keressük fel az orvost, mivel kezeletlenül nemcsak a fájdalom lesz tartós, de a betegség súlyosbodik és akár bénulást is okozhat. A porckorongsérv tünetei már enyhébb esetben is nagyon kellemetlenek tudnak lenni, eltérő mértékű fájdalommal, zsibbadással járnak, a mozgás idővel nagyon nehézkessé válik. Mivel a legegyszerűbb mozdulatok - székből való felállás, autóba beszállás, álló helyzetben kiegyenesedés - is nagy erőfeszítést igényelnek, a fájdalmat csillapítani kell. Ehhez a gyógyszerek mellett alkalmazhatunk jegelést és az első néhány napban nagyon fontos a kímélés, az ágynyugalom. A nyaki porckorongsérv kezelése később a gyógytornát is magában foglalja.
Ne használj orvosi maszkot! Hagyd meg azoknak, akik az első vonalban küzdenek a járvány idején! Készíts, vásárolj mosható textil maszkot! Így nem a világszerte szűkös készletű orvosi maszkokat használod, és jut azoknak, akiknek legjobban szükségük van rá.
Ments meg egy dokit! Eljött a Te időd, amikor már nem hanyatt fekve otthon mented meg a világot, hanem teszel is valamit.
Ments meg egy dokit! Ezzel lehet,hogy szeretteid közül is megmentesz valakit. Ne késlekedj, cselekedj!
Ments meg egy dokit! Nézd meg a kihívást, és add tovább! Légy gyorsabb, mint a vírus! Most használd a szociális hálókat, mert életeket menthetsz.
És ments meg egy dokit!
