Cikk-Cakk Hírszőnyeg

Az egészséges ételek elkészíthetők nagyon változatosan és ízletesen, nem utolsósorban pedig egyszerűen. A titok az alapanyagok megválogatásában rejlik, annál jobb, minél több friss zöldséget, sovány húst és magvakat használunk fel a főzés során. Az egészséges ételek evése nap mint nap fontos, hiszen a bennük lévő tápanyagok és sejtvédő antioxidánsok csak így tudják kifejteni hatásaikat.

A térdízületi gyulladásra filmtabletta is szedhető. A legjobb, ha a tablettát ötvözi a krémmel, vagy a tapasszal, így gyorsabban érhet el nagyobb eredményt.

Az echinacea cseppek gyerekeknek is biztonságosan adhatók, célszerű őket rendszeresen szedni az immunerősítés érdekében. Ezen a téren a kasvirág szinte verhetetlen. Az echinacea felébreszti immunrendszerünket és a szervezetet a kórokozókkal szembeni hatékonyabb védekezésre ösztönzi.

A vizsgálatok kimutatták, hogy a yerba mate bőséges forrása olyan immunerősítő és sejtvédő anyagoknak, mint a C- és E-vitamin, melyek nem csak a kórokozókat tartják távol, de főszerep jut nekik a krónikus betegségek megelőzésében és az öregedési folyamatok lassításában is.