Gyakran változik a kedélyállapota, sokszor minden ok nélkül ingerült és feszült lesz? Nagy valószínűséggel az egészségtelen táplálkozás, a stresszes életmód, és vitaminhiány áll az állapot mögött. Ezen segíthet különböző étrendkiegészítők fogyasztásával, a megfelelő életmód változtatással, és feltétlen iktasson be több mozgást a napjába, valamint figyeljen oda a megfelelő, minőségi pihenésre is.