- Gyorsaság
- Értékelés
A látogatók által leggyakrabban és legtöbbet olvasott 20 cikk.
egészséges ételek evése nap mint nap
Az egészséges ételek hatásai
Az egészséges ételek elkészíthetők nagyon változatosan és ízletesen, nem utolsósorban pedig egyszerűen. A titok az alapanyagok megválogatásában rejlik, annál jobb, minél több friss zöldséget, sovány húst és magvakat használunk fel a főzés során. Az egészséges ételek evése nap mint nap fontos, hiszen a bennük lévő tápanyagok és sejtvédő antioxidánsok csak így tudják kifejteni hatásaikat.
Ne használj orvosi maszkot! Hagyd meg azoknak, akik az első vonalban küzdenek a járvány idején! Készíts, vásárolj mosható textil maszkot! Így nem a világszerte szűkös készletű orvosi maszkokat használod, és jut azoknak, akiknek legjobban szükségük van rá.
Ments meg egy dokit! Eljött a Te időd, amikor már nem hanyatt fekve otthon mented meg a világot, hanem teszel is valamit.
Ments meg egy dokit! Ezzel lehet,hogy szeretteid közül is megmentesz valakit. Ne késlekedj, cselekedj!
Ments meg egy dokit! Nézd meg a kihívást, és add tovább! Légy gyorsabb, mint a vírus! Most használd a szociális hálókat, mert életeket menthetsz.
És ments meg egy dokit!
