Egészség
Nőkben csökkentheti a stroke kockázatát a testmozgás
Egy nemrégiben lefolytatott amerikai kutatás szerint – amely során az 1996 és 2010 között végzett Kaliforniai Tanárok Egészségtanulmányában részt vevő 133 500 nő körében előfordult stroke-os esetek számát vizsgálták – a gyors séta, a tenisz és más mérsékelt intenzitású mozgások a nőkben ötödével csökkenthetik az agyi érkatasztrófa kockázatát.
Mondjunk nemet az antibiotikumokra!
Az óvodás és a kisiskolás korú gyermekeknél rendkívül gyakori probléma a felső légutak ismétlődő fertőzése. Az esetek többségében cseppfertőzéssel terjedő, vírusos eredetű fertőzésekről van szó. Az antibiotikumok baktériumfertőzések kezelésére szolgálnak, így egyértelmű, hogy használatuk ebben az esetben téves és orvosi szempontból helytelen.
A moxaterápia felébreszti az energiákat
A moxaterápia a hagyományos kínai gyógyászat egyik gyógymódja. Ellentétben az akupunktúrával, erről az alternatív gyógyászati eljárásról jóval kevesebbet tudunk, pedig a hagyományos kínai orvoslásban a moxibúciót betegségek megelőzésére is használják. A ma már kevésbé használt moxibúció elnevezés mögött a japán mogusa növény és a latin buro (gyökér) szó áll.
100 szál cigaretta elég a rákhoz
Sok kocadohányos azt gondolja, hogy túl kevés cigarettát szív ahhoz, hogy ki legyen téve az olyan súlyos mellékhatások kockázatának, mint például a daganatos megbetegések. A legújabb kutatási eredmények szerint azonban már azok a nők is az emlőrák 30 százalékkal magasabb kockázatának vannak kitéve, akik egész életükben csak száz szál cigarettát szívtak.
A gyümölcscukor okozta hasi panaszok háttere és kezelése
Előfordult már Önnel, hogy evett egy kis gyümölcsöt, ivott egy pohár gyümölcslevet, megevett egy szelet süteményt, és nem sokkal utána heves hasi panaszok jelentkeztek: puffadás, szúró vagy görcsös fájdalom, majd nem sokkal később híg, hasmenéses széklet ürült? Ha igen, akkor nem kizárt, hogy a bélrendszere túlérzékeny a gyümölcscukorra (fruktózra).
Gyakran alkalmaznak alternatív kezeléseket autizmusra
Amerikában az óvodás korú autisták közel 40 százaléka részesül valamilyen alternatív kezelésben, melyek közül az étrendkiegészítők és a speciális diéták a leggyakoribbak. Az USA Betegségellenőrzési és Megelőzési Központja (CDC) szerint az autizmus spektrum zavar és annak szociális és viselkedészavar tünetei ellen jelenleg nincs jóváhagyott gyógyszer.
Ételallergia - Gluteno termékek
A GluteNo online bolt széles termékskálájában rengeteg olyan élelmiszert rendelhet, amely megfelel a különböző ételallergia, élelmiszer allergia tünetektől szenvedők étrendjének. A fő célunk az, hogy könnyebb elérhetőséget biztosítsunk ezekből az élelmiszerekből. Az élelmiszer allergia ne nehezítse meg a mindennapjait. Tekintse meg webáruházunkat és keresgéljen az egészséges termékek tárházában.
Csodaszer a kertből
A kapor kedvelt konyhai fűszernövényünk. Speciális aromája, szemet gyönyörködtető külleme és vitamintartalma miatt gyakran használjuk ételeinkben. Kevesebben ismerik viszont egészségvédő szerepét.
A jótékony tojás
Reggelire rántotta – tiszta egészség! Ez az amerikai táplálkozási szakértők legújabb tippje. Igen jó hír húsvét előtt, hogy a tyúktojás – tápanyag-összetételét és az emberi szervezetre kifejtett hatását tekintve – a legjobb, amit a szervezetünknek adhatunk.
A jó alvás az egészség titka! (2)
Rendszeresen éjszakázik, dorbézol, vagy éjjeli műszakban dolgozik? Amennyire csak teheti, változtasson életstílusán egészsége érdekében.
A kevés alvás növeli több betegség kockázatát

