Egészség
Quinoa: évezredekkel ezelőtt elvetett jövő
Az Andok vidékét, mely olyan csodálatos civilizációk bölcsője, mint az inka és Tiahuanaco-kultúra, számos ősi fajta, például a quinoa (Chenopodium quinoa Wild) származási helyének tartják. A tudományos kutatások szerint a quinoa a Titicaca-tó környékéről származik, és innen terjedt el termesztése az Andok összes országában.
Demencia – az évszázad betegsége?
Az orvostudomány mai fejlődése egyre hosszabb életet ajándékoz az emberiségnek, a szépség- és a gyógyszeripar újabb és újabb eszközökkel és módszerekkel teszi lehetővé, hogy testünket sokáig attraktívnak és jó egészségben tartsuk meg, közben pedig öregedő társadalmunkat egy lassan és alattomosan terjedő „kór” veszélyezteti: a demecia.
A demencia kapcsolatban áll a vércukor magas szintjével
A magas vércukorszint fokozza a szellemi hanyatlás kialakulásának kockázatát – még akkor is, ha nem áll fenn valódi cukorbetegség. A Washingtoni Egyetem munkatársai mintegy 2000, 65 éves kor feletti egyén elemzése alapján jutottak arra a következtetésre, hogy az ötéves periódusban mért, átlagosan túl magasnak bizonyuló vércukorszint a szellemi hanyatlás fokozott kockázatával társul.
Egyedi szauna építés mesterfokon
Hogyan találhatom meg azt a szauna építő céget, aki a legjobb áron, prémium minőségben gyárt egyedi építésű szaunákat?
Biztosan Önnek is nagyon fárasztó dolog, szauna gyártó asztalosok és vállalkozások után kutatnia, akik:
■ Megbízhatóak!
■ Garanciát vállalnak a munkájukra!
■ Korrektül és gyorsan precizen dolgoznak!
Építesse szakemberrel himalája sószobáját, sókabinját, sóbarlangját, fürdőszobáját!
A himalája sótéglákat, mint a neve is jelzi, felhasználhatjuk különféle építészeti célokra, pl.: falrészlet, térelválasztó, sószoba, sóhálószoba/gyerekszoba, wellness részleg, sószauna vagy akár egy egész sóbarlang illetve sókamra építésére.
Mennyire védenek a naptól a krémek?
A legtöbb ember abban a hitben ringatja magát, hogy biztonságban lehet a napon, ha magas faktorú napvédő krémmel keni be a bőrét. Sajnos a helyzet nem ilyen egyszerű, mert többféle tényezőtől függ, hogy elkerülhetjük-e a napozás ártalmait. Az emberek általában bőrráktól és korai ráncosodástól tartanak. Nem is alaptalanul.
Meditáció segíthet a dohányosoknak a leszokásban
Egy meditációs technika elsajátítása megkönnyítheti a dohányadag csökkentését, legalábbis rövidtávon – derül ki egy friss kutatásból. Az eredmény csupán öt dohányos tapasztalatain alapszik, és a véletlen műve is lehet. A kutatók szerint azonban a módszer akkor is ígéretes lehet, ha más dohányosoknál nem vezetett eredményre a hasonló relaxáció.
Tüdőrák akár három nap alatt?
Jó ideje tudjuk, hogy a levegőben lebegő apró gáz-, folyadék- vagy szilárd részecskék, amelyeket gyakran aeroszoloknak vagy „particulate matter”-nek neveznek, egy bizonyos idő után – akár már három nap alatt is – károsíthatják a DNS-t, hozzájárulhatnak a tüdőrák kialakulásához.
UVB kontra UVA sugárzás?
Régóta tudjuk, hogy a D-vitamin a napozás következtében termelődik a bőrben, de azt csak mostanában fedezték fel, hogy a fényspektrumnak csupán egy meghatározott sávja, az ultraibolya (UVB) sugár van ilyen hatással a szervezetünkre. Az UVA sugárzás azonban káros is lehet.
Izzad a lábam, mit tegyek?
Az embereknek csaknem a harmada panaszkodik arra, hogy izzad a lába. A férfiaknál ennek gyakorisága lényegesen nagyobb. A jelenség roppant kellemetlen, a következmény nem különben. De mi segít az „illatos” lábak ellen? A gondos lábápolás mellett a zoknik és cipő helyes kiválasztása is szerepet játszik. Bemutatjuk Önnek a lábizzadás elleni legjobb házi szereket.