- Gyorsaság
- Értékelés
A látogatók által leggyakrabban és legtöbbet olvasott 20 cikk.
Nőkben csökkentheti a stroke kockázatát a testmozgás
Egy nemrégiben lefolytatott amerikai kutatás szerint – amely során az 1996 és 2010 között végzett Kaliforniai Tanárok Egészségtanulmányában részt vevő 133 500 nő körében előfordult stroke-os esetek számát vizsgálták – a gyors séta, a tenisz és más mérsékelt intenzitású mozgások a nőkben ötödével csökkenthetik az agyi érkatasztrófa kockázatát.
A nagyobb fizikai aktivitás ráadásul a hormonpótló terápiával összefüggő megnövekedett stroke kockázatot is ellensúlyozhatja. Azokban a nőkben, akik a tanulmányba való felvételt megelőző három évben mérsékelt intenzitási testmozgást végeztek, 20 százalékkal alacsonyabb volt a stroke kialakulásának kockázata, mint azokban, akik nem mozogtak. Az eredményeket az Amerikai Stroke Társaság San Diegó-i Nemzetközi Stroke Konferenciáján tették közzé...
Ne használj orvosi maszkot! Hagyd meg azoknak, akik az első vonalban küzdenek a járvány idején! Készíts, vásárolj mosható textil maszkot! Így nem a világszerte szűkös készletű orvosi maszkokat használod, és jut azoknak, akiknek legjobban szükségük van rá.
Ments meg egy dokit! Eljött a Te időd, amikor már nem hanyatt fekve otthon mented meg a világot, hanem teszel is valamit.
Ments meg egy dokit! Ezzel lehet,hogy szeretteid közül is megmentesz valakit. Ne késlekedj, cselekedj!
Ments meg egy dokit! Nézd meg a kihívást, és add tovább! Légy gyorsabb, mint a vírus! Most használd a szociális hálókat, mert életeket menthetsz.
És ments meg egy dokit!
