Egészség
A férfiak valóban feledékenyebbek, mint a nők
Asszonyom! Ha a férje szórakozott, megfeledkezik a házassági évfordulójukról, vagy képtelen megjegyezni a szomszédjuk nevét, ne aggódjon. A legújabb kutatások szerint a férfiak életkortól függetlenül sokkal feledékenyebbek, mint a nők. Valójában még a vizsgálatot végző tudósok is meglepődtek rajta, milyen feledékenyek tudnak lenni az erősebb nem tagjai.
Milyen az egészséges alvóhely?
A sorozat előző részeiben szó volt már a káros sugárzások különböző betegségeket okozó hatásairól. Ezúttal megtudhatjuk, mire figyeljünk, ha például rosszul alszik a gyerek vagy hosszabb ideig fáj feje. Tanácsokat kaphatunk ahhoz is, hogyan alakítsuk ki egészséges fekhelyünket.
Kerüljük a műédesítőket!
Újabb fekete pont az aszpartámnak és társainak: akik mesterséges édesítőszerekkel teli italokat fogyasztanak, nagyobb valószínűséggel tapasztalhatnak veserendellenességeket – jelentette a kaliforniai San Diegóban tartott éves gyűlésén az Amerikai Nefrológiai Társaság (ANT).
Nem kell izzadni, csak mozogni!
A legújabb eredmények szerint már a kevésbé megerőltető mozgásformák is jótékonyan hatnak az egészségre. A mostani kutatásban részt vett önkéntesek közül azoknak voltak a legjobbak az inzulin- és vérzsír-értékei, akik legalább időnként aktivizálták magukat, még akkor is, ha az aktivitási szintjük nem érte el az egészségügyi hatóságok által ajánlottat.
Rágcsáljunk diót!
Bár a dió nem a legfogyókúrásabb rágcsálnivalónk, nagyon egészséges a szervezetnek, így mindenképpen építsük be a táplálkozásunkba. Aki diót nassol, nagyon jót tesz az egészségének, mert olyan fontos telítetlen zsírsavakat visz a szervezetbe, amelyek csökkentik a koleszterinszintet, ezáltal a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának esélyét is.
A kinoa fogyasztása biztonságos lehet a lisztérzékenyek számára
A gabonafélék családjába tartozó kinoa fogyasztása biztonságos lehet a cölikáliában, azaz glutén-túlérzékenységben szenvedők számára is – derül ki egy friss kutatásból. A cölikáliás betegek vékonybelében a glutén hatására erőteljes immunválasz jön létre. A glutén olyan gabonafehérje, mely többek között a búzában, az árpában és a rozsban is megtalálható.
Mellhártyagyulladás
A mellhártya vékony membrán, körülveszi a tüdőt, és légzés közben megkönnyíti a tüdő elmozdulását a mellkasban, mintegy kibéleli a mellkast. Köztük egy kevés folyadékkal teli rés található, ez a mellhártyaüreg. A folyadék elősegíti, hogy a tüdő és mellhártya be-és kilégzésnél egymáson „elcsúszhat”. Mellhártyagyulladáskor a két réteg egymáshoz dörzsölődik.
A mellhártyagyulladás lehetséges okai
Környezet védelem velünk!
Igyekszik úgy élni otthonában, úgy nevelni gyermekeit, hogy lássák milyen fontos, hogy minél kisebb ökológiai lábnyomot hagyjunk hátra magunk után? Szeretne minél takarékosabban, gazdaságosabban élni? Szereti a bio élelmiszereket is? Nos, akkor mindenképp el kell látogatnia honlapunkra, a http://mbe2003.hu/ oldalra, ahol rengeteg ezzel kapcsolatos cikket olvashat!
A „varázspálca” kimutatja a májcirrózist
A sajt érettségét mérő műszer elvén alapuló új diagnosztikai eszköz képes kimutatni a májzsugort. Ráadásul ezt korábban és pontosabban is teszi, mint a régebbi szűrővizsgálatok, amivel akár ezrek életét is megmentheti. Hazánkban évente 6-8 ezer ember hal meg májzsugorodás következtében, és a halálozások egyharmadát a túlzott alkoholfogyasztás okozza.
A lerakódott cigarettafüst nem csak a tüdőt károsítja
A felületekre lerakódott cigarettafüst károsítja a májat és a tüdőt, jelentősen lassítja a sebgyógyulást, és a gyerekeknél hiperaktivitást okozhat. A Kalifornia Egyetem kutatóinak megállapítása szerint minél régebbi a lerakódott füst, annál ártalmasabb is. Az ilyen füst elsősorban a gyermekekre és a dohányzók házastársára jelent fenyegetést.

