Cikk-Cakk Hírszőnyeg

A súlyfeleslegtől megszabaduló párok hölgytagjai gyakran bosszankodnak, amiért párjuk többet fogy, mint ők. A tudósok most rájöttek, mi ennek az oka. Noha a férfiak ritkábban csatlakoznak fogyókúrás programhoz, mint a nők, nagyobb eséllyel tartják magukat a szabályokhoz. Az erősebb nem számára inkább az egészség, mintsem a külalak jelent motiváló tényezőt.

Sokszor határozta el, hogy végre megszabadul a plusz kilóktól, de senki nem segített önnek, senki nem állt ön mellett, hogy a fogyás könnyebben menjen? Lépjen be honlapunkra és mi változtatunk ezen. Személyi edzés programmal, személyre szabott étrenddel segítjük önt, természetesen mindezt úgy, hogy előtte alaposan elemezzük étkezési szokásait! Várjuk jelentkezését!

Bár az Instagram felhasználói nemrég az ételfotók készítését szavazták meg az alkalmazás egyik legidegesítőbb felhasználási módjának, a legújabb eredmények szerint ez a trend segíthet csökkenteni az étvágyat. Egy friss kutatás szerint ugyanis minél gyakrabban nézegetünk ételekről készült fotókat, annál kevesebb élvezetet lelünk a fogyasztásukban.

A legújabb kutatások szerint az alvás az egyik legkevésbé értékelt és elemzett tényező az optimális egészség és teljesítmény szempontjából. Legalábbis erre a következtetésre jutott dr. Keith Humphreys, a Stanford Egyetem pszichiátria professzora, ismert amerikai közíró.

Kissé talán merész kijelentésnek hangzik, de ha valóban egészségesek akarunk lenni és fogyni szeretnénk, próbáljuk ki, hogy abbahagyjuk a testmozgást, és helyette az étrendünkre és az étkezési szokásainkra koncentrálunk.

Oldalunkon olyan szakemberek javaslatai találhatóak meg, akik gépek segítségét kínálják a fogyáshoz. A Medispa javaslataival egyszerű fogyni. A honlapunkon több tanácsot is találhatnak az érdeklődők. Az általunk kínált módszer értelmében gépekkel történik a fogyás. Nem nehéz fogyni, hiszen ma már olyan módszerek is rendelkezésre állnak, amik nagymértékben megkönnyítik a folyamatot.

A kefires diéták elsősorban azoknak segíthetnek, akik rövid idő alatt akarnak lefogyni, és sokáig nem szeretnének emlékezni a fölös kilókra. Vagyunk így néhányan... Igyunk tehát kefirt – nagyon jót teszünk vele a szervezetünknek, hiszen ez az egyik legnépszerűbb diétás étel.

A fogyókúrát a virágpor sokféleképpen segíti. Egyrészt helyreállítja az anyagcserét, így hatékonyabban égeti a kalóriákat, valamint csökkenti az éhségérzetet.

A tartós és végleges fogyás elérésének, egy lehetséges módszere az Insumed fogyókúrás módszer. A táplálkozási szokásaink lassú megváltoztatásával érünk el eredményeket. A módszer nem terheli túl a szervezetünket, és elkerüli a fogyókúrák tipikus buktatóit. A sikerünk egyik fontos kulcsa, a rendszeres orvosi konzultáció.

A glikémiás index (röviden: GI) egy számadat, mely a különböző ételek vércukorszint megemelő hatását fejezi ki. Jelentősége fogyókúrázók és 2-es típusú cukorbetegek esetén a legnagyobb, ugyanis számukra ajánlott az alacsonyabb glikémiás indexű ételek fogyasztása. Itt megtalálod az ételek glikémiás indexét táblázatba foglalva.