Egészség
A paleo táplálkozás alapjai
A paleolit fogyókúra segítségével szépen meg lehet szabadulni a felesleges súlytól. A paleo táplálkozás alapjait nem nehéz észben tartani. Szinte bármit lehet fogyasztani, csak ne legyen egészségtelen. Zárjuk ki a gabonaféléket, tejterméket, cukrot, tésztákat. Engedélyezett a hús, tojás, zöldségek és gyümölcsök. A fogyás nem lesz látványos, de annál tartósabb marad.
Új agyi aktivitást fedeztek fel a legmélyebb kómában
Amikor a beteg agya teljesen elcsendesedik, és az elektromos vevőeszközök egyenes vonalat mutatnak, ami az agyi aktivitás hiányát jelzi, az orvosok a kóma legmélyebb stádiumát állapítják meg. A PLOS ONE szeptember 18-i számában megjelent tanulmány szerint azonban létezik ennél is mélyebb kóma, és az agyi aktivitás újra beindulhat ebben a szakaszban.
Hirtelen jelentkező csalánkiütések
A hirtelen megjelenő csalánkiütések kellemetlen viszketéssel, gyakran riasztó formában törnek ránk. Csalánkiütés esetén először mindig valamilyen újdonságra kell gondolnunk az életvitelünkben, ami kiválthatta a kínzó tüneteket. Nagyon fontos átgondolni, hogy a közelmúltban milyen változások történtek akár az étrendünkben, akár a szokásainkban.
Gyógyszerek, gyógynövények
Miért egészségesek a levesek?
Az idők folyamán a leves sok mindenen keresztülment: szegény ember ételeként leszólták, később finom uraságoknak tálalták ezüstkanállal, remek étvágygerjesztőként. Napjainkban alig van olyan étel, amely világszerte olyan népszerű lenne, mint a leves. A finom leves felmelegíti még a lelket is, és tökéletes étel az alakjukat tudatosan óvók számára is.
A férfiak egészsége is megsínyli a válást
Magasabb a halálozás, az alkohol- és kábítószerfüggőség, a depresszió és a társadalmi támogatás hiányának aránya az elvált férfiak körében – derül ki a Journal of Men's Health szaklap egyik nemrégiben megjelent cikkéből. A szerzők szerint sürgősen fel kellene ismerni és kezelni kellene a férfiak válással összefüggő egészségügyi rendellenességeit.
A bőséges reggeli segíthet a cukorbetegeken
Azoknak a pácienseknek, akik három hónapon keresztül bőségesen reggeliztek, a kísérlet végére alacsonyabb lett a vércukorszintjük, egyharmaduk pedig még a cukorbetegségre szedett gyógyszerek dózisát is csökkenthette - állítják izraeli tudósok, akik a European Association for the Study of Diabeteséves találkozóján ismertették a kutatási eredményeiket.
Juharszirup: édesebb a cukornál
A juharszirup egyike a legrégebbi természetes édesítőknek. Ma is, mint évszázadokkal ezelőtt, tavasszal nyerik a kanadai juharfák megcsapolásával. A titkot az első fehér telepesek lesték el az indián őslakosoktól. Ma ez az édes folyadék kanadai exportsláger. A számos juharszirupos recept közül a klasszikus amerikai változata, a palacsinta juharsziruppal még mindig a legnépszerűbb.
Gombával gyilkol a mosogatógép
A Brit Gombatani Társaság kiadványában, a Fungal Biology című folyóiratban megjelent tanulmány szerint betegséget okozó gombafaj talált otthonra a legelterjedtebb háztartási gépekben. A tanulmány szerint ezek a gépek remek táptalajt adnak az extrém körülményeket jól tűrő, potenciálisan az emberi egészségre is veszélyt jelenthető gombáknak.
A zaj beteggé tesz
Azok körében, akik zajterhelés miatt alvászavarban szenvednek, jelentősen nő az allergia, a szív- és érrendszeri megbetegedések, valamint a migrén veszélye. A hallás a társadalmi interakcióban elengedhetetlen. Aki rosszul hall, rosszul is kommunikál másokkal, így korlátozott a kapcsolatfelvétele is – magány és elszigeteltség veszélyeztetheti.

