Cikk-Cakk Hírszőnyeg

Egészségünk az értékes kincsünk. Ezért mindent el kell követnünk, de sajnos már csak az elvesztése után tesz meg mindent az átlagos ember. A megelőzés egészségi állapot megóvásának kulcsa. Az eszközök szimplák pl.: életmód, de a masszázs, gyógyhatású termékek és fogyókúra is nélkülözhetetlen lehet a prevencióban.

Számos oka lehet annak, hogy valaki karácsony este egyedül ünnepel. A világban szétszóródott gyerekek, elhalt családtagok, rosszul sikerült házasság, távolra szakadás a családtól. Bármi is az ok, karácsonykor általában sokkal súlyosabbnak érezzük a magányt, az egyedüllétet. Adunk néhány tanácsot ennek az időszaknak a könnyebb elviselésére.

Ne várjunk a csodára

Kefah Mokbel professzor, a Londoni Mell Klinika sebésze azt állítja, minden húsz év feletti nőnek napi szinten kéne D-vitamint szednie, mert ezzel csökkenthető lenne a mellrák kialakulásának kockázata. A professzor szerint, ha a vitaminhoz az érintettek az egészségbiztosítón keresztül ingyen hozzájutnának, azzal évente ezer életet lehetne megmenteni.

A futurisztikus szemüveget azért fejlesztették ki, hogy az orvosok és ápolónők könnyebben megtalálhassák a vénákat intravénás injekciók beadásakor, és infúzió bekötésekor. A találmány mögött álló két cég képviselői azt állítják, hogy a szemüveg gyorsabbá és pontosabbá teszi az intravénás kezeléseket, ami javítja a kórházi betegellátást.

A gyökércsakrát (alapcsakra, 1-es csakra, muládhára) úgy képzeljük el, mint egy, az óramutató járásával megegyező irányban forgó és a Föld felé táguló energiatölcsért, amely a gerincoszlop aljáról (vagy a végbélnyílás és a nemi szerv közötti területről) indul ki. Javaslom, hogy a csakrának megfelelő, portálunkról letölthető hangot behunyt szemmel hallgassuk.

Honlapunkon részletes információkat szerezhet a galagonya jótékony hatásairól. Ez az erdei bogyós gyümölcs társaihoz hasonlóan magas vitamin- és antioxidástartalmú, így segíti az immunrendszert. Megelőzheti vagy kezelheti vele a magas vérnyomást, a túlsúlyt és a pangásos szívelégtelenséget.

Vajon a húsban és sajtban gazdag étrend a savtöltöttség fokozásán keresztül képes-e emelni a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát? – erre a kérdésre keresték a választ francia kutatók. Mielőtt azonban a szóban forgó ételek bűnösnek kiáltanánk ki, az eredményeket bíráló szakértők felhívják a figyelmet, hogy a téma még alaposabb körüljárást igényel.

Még akkor is segít távol tartani a súlyos betegségeket és a demenciát a testmozgás, ha csak idős korban kezdjük el. Egy most közzétett kutatás 3 500 egészséges embert vizsgált nyugdíjas koruk környékén: akik elkezdtek mozogni, háromszor nagyobb valószínűséggel maradtak egészségesek a következő nyolc évben, mint az ülő életmódot folytató kortársaik.

Könyv, amely nem óvatoskodik a témával kapcsolatban. Miért ne lehetne, hogy a kórházi kezeléseket, a nyugati orvoslás orvosságalapú terápiáit a jól megválasztott szelíd gyógymódok kiegészítsék és támogassák? Miért ne lehetne, hogy a két szempontrendszer félúton találkozzon, ott, ahol a beteg félelmei és kétségei közepette magára hagyva ácsorog?

Az olajos magvak olyan telítetlen zsírsavakat, továbbá vitaminokat, ásványi anyagokat és más értékes tápanyagokat tartalmaznak, amelyek csökkentik a koleszterinszintet és a szervezetben lévő gyulladást. A rendszeres „magevők” ezen kívül valószínűleg vékonyabbak és kisebb eséllyel dohányoznak is, mint azok, akik egyáltalán nem esznek ilyesmit.